《《不带套的瑜伽教练3》》是Rhys Waterfield导演的作品，发行于2015年（英国），由米兰达·奥图,山姆·尼尔,克里斯托弗·瓦尔兹,杰西卡·德·古维,苏菲·王尔德,瑞切尔·豪斯,达蒙·海瑞曼,帕特里克·吉布森,吴育刚,克里斯多夫·萨默斯,林晓杰,克雷格·英汉姆,Sharon Brooks,Nathalie Oliveira,Peter Phan,Jason Wilder等主演，奇窝影视-免费观看剧情电影为大家提供《不带套的瑜伽教练3》完整版免费在线观看，能在手机和电脑上流畅观看《不带套的瑜伽教练3》高清版（粤语,法语,国语原声），同时还支持是手机投屏。
恐怖,冒险,武侠《不带套的瑜伽教练3》讲述了：《守(shǒu )护解放(fàng )西(xī )第二季》是由哔哩哔哩推出的警(jǐng )务纪(jì )实观察类真人秀(xiù )。该节目依旧把镜头对准湖南长沙(shā )解放(fàng )西地带的民警们，通(tōng )过(guò )一个个(gè )或棘(jí )手、或匪夷所思的真实案件，讲(jiǎng )述发生在这里的种种人间烟(yān )火的故事(shì )。节目于2020年10月30日20点在哔哩哔哩上线 。2021年(nián )3月，该节目入选国家广电总局公布的“2020年第四季度优秀网络视听作品推(tuī )选活(huó )动优秀作品目录”《守护解放西》作为一档观察类真人秀，通过观察纪(jì )录式的拍摄手法，以湖南(nán )省长沙市坡子街派出所民警为人物核(hé )心，深度展示大都市核心商圈(quān )城市警察的日常工(gōng )作。第(dì )二季节目全(quán )面升(shēng )级，一起讲诉发生(shēng )在长沙解放西地带的种种人间烟火的故事，展现新时代基层民警的精(jīng )神风貌、特色个性以(yǐ )及忘我精神。节目背景2019年，长沙市公安局与(yǔ )中广天择、B站共同推出了《守(shǒu )护(hù )解放西第一季》，该(gāi )节目通过随警纪录式的拍摄手法，将民警日(rì )常(cháng )工作中真实的处警画面原汁原味地搬上网络，一经推出(chū )立即被全中(zhōng )国网(wǎng )友(yǒu )们的留言、弹幕疯狂刷(shuā )屏，仅B站视频观(guān )看量就突破4600万次，弹幕刷屏25万余条，评分高达9.8分，收获业界、学(xué )术界、媒体和(hé )观众(zhòng )等(děng )多方好评。2020年上半年开始(shǐ )，长沙(shā )市公安局与中广(guǎng )天择、B站启动《星城卫士·守护解放西》第二季创制工作 。节目制作(zuò )为了(le )真实展现基层一线民警日常工(gōng )作的方方面面(miàn )，《守护解放西第二(èr )季》保留了第一季在派出所内外进行多机位、多场景布点(diǎn )，多角度记录接警、出警全过(guò )程，通过视频、音频、文(wén )字详细(xì )记录案(àn )件，时(shí )长累计2400余小时(shí )，拍摄容量达5000TB，完整真实记录各类案（事）件多达100余起。除了累积了海量素材外，在拍(pāi )摄方面进行了升(shēng )级，除了增(zēng )加监控以外(wài )，还采用超(chāo )高清4K拍摄 。节目特色《守护解放西第二季》虽然还是以长沙解放西核心地带的警力故事为主，但拓(tuò )宽了警(jǐng )务元素，拍摄对象包含了(le )民警(jǐng )、交警、巡警、刑(xíng )警，拍(pāi )摄场地也从坡子街派出所拓宽到了八角亭所、特警中心、星(xīng )城快警、交警(jǐng )监控中心。这也意(yì )味着故事更加(jiā )丰富，不仅有辖区日常案件的处理，重大刑事案件的侦破过程，还有路面抓捕的及时一线以及法医揭秘的幕后精彩。该节目把“讲述有温度的警(jǐng )察故(gù )事、展现智能化的警务工作、推进新时代的社会治理”作为(wéi )节目主旨，聚(jù )焦扎根基层(céng )、服务群众、突出急难险重任务中涌现出的先进集体和个人，以天心公安分局坡(pō )子街派(pài )出所一线民警日常工作为切口，以更大的维度呈现(xiàn )长沙公安刑侦(zhēn )民警、星城快警(jǐng )、交警、特巡警(jǐng )等(děng )多(duō )警种，及以“星城园丁”应用程(chéng )序为纽带汇聚起的各行各业人士、普通市民群众的守护力量，实现由第一季“看见社会治理”到第二季“参与社会治(zhì )理”的系统转变，全方位展现互(hù )联网时代群防群治工作的“长沙样本
